キャベツダイエットの口コミ、評価!!


キャベツダイエットの口コミ、評価です!


さてここで、キャベツダイエットを事実行って


いる人たちの意見が聞きたいところですね。


キャベツダイエットの口コミ専門のサイトを


見つけてしまいました。


○キャベツは千切りじゃだめ!!!


ざくぎりにすることで、噛むことによって満腹


中枢を刺激していくことも大切です。


○キャベツダイエットを本気で始めて1週間が経


ってしまいました。


食前に角切りキャベツをモリモリ食べ、食後に


軽く運動するだけで-2kgです。


○キャベツ効果によって肌の調子が凄くいいんです。


○お通じが1日2回もありました。


○自然と間食をあまりしなくなりました。


○キャベツダイエットを初めて1ヶ月、4キロ


も痩せてしまいました。


○身長182cm 体重116kgから79kgまで落


ちたのです。


朝は納豆とご飯とキャベツ千切りを少し食べ 昼


は六分の一のキャベツと普通のほか弁


夜はキャベツ四分の一と通常のほか弁


栄養が心配ですのでマルチビタミン毎日1粒を飲む


これで5月からスタートすることで半年で36kg体


重が減りました。


そのうち純粋に脂肪は21.6kg減少 する


一ヶ月以上続けることによって効果らしい効果


が出てくるみたいですね。


おおよそ痩せたい!!という人というのは2キ


ロぐらいでは満足しませんので5キロ以上痩せ


ようと考えているならば、一ヶ月以上続けること


が大切だと思います。


それでも、体重があまり落ちなかったとしても


お肌の調子が良くなって、便秘も改善されれば、


それだけで、まだ、許せるかな??